Stres
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(3)
wypożyczone
(1)
Placówka
Baborów Wypożyczalnia
(4)
Autor
Dragon-Philipczyk Magdalena
(1)
Dziedzic Monika
(1)
Fabjański Marcin (1970- )
(1)
Fedrigotti Antony
(1)
Geppert Olga
(1)
Pokaż więcej ...
Hovik Kjell Tore
(1)
Love Jennifer
(1)
Mechło Paulina
(1)
Selwant Katarzyna
(1)
Tepperwein Kurt (1932- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Temat
Kobieta
(609)
Rodzina
(335)
Przyjaźń
(321)
Miłość
(311)
Tajemnica
(272)
Stres
(-)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(267)
Trudne sytuacje życiowe
(145)
Sekrety rodzinne
(141)
Uczucia
(131)
Nastolatki
(127)
Zabójstwo
(120)
Śledztwo i dochodzenie
(120)
II wojna światowa (1939-1945)
(119)
Małżeństwo
(117)
Wybory życiowe
(116)
Rodzeństwo
(115)
Matki i córki
(111)
Osoby zaginione
(101)
Relacja romantyczna
(101)
Policjanci
(98)
Boże Narodzenie
(94)
Dzieci
(83)
Dziewczęta
(83)
Żydzi
(82)
Zwierzęta
(78)
Arystokracja
(73)
Dziadkowie i wnuki
(66)
Podróże
(63)
Dziennikarze
(60)
Pisarze
(59)
Ludzie a zwierzęta
(58)
Powieść polska
(58)
Życie codzienne
(58)
Ojcowie i córki
(55)
Wakacje
(54)
Psy
(53)
Zemsta
(52)
Zakochanie
(51)
Poszukiwania zaginionych
(50)
Lekarze
(49)
Pisarze polscy
(49)
Przestępczość zorganizowana
(49)
Samotność
(49)
Śmierć bliskiej osoby
(48)
Marzenia
(47)
Dojrzewanie
(45)
Mężczyzna
(45)
Uprowadzenie
(45)
Śmierć
(45)
Magia
(44)
Prywatni detektywi
(44)
Powieść amerykańska
(42)
Seryjni zabójcy
(42)
Koty
(41)
Chłopcy
(40)
Polacy za granicą
(39)
Trauma
(39)
Pamięć autobiograficzna
(38)
Osoby w wieku starszym
(37)
Przeprowadzka
(37)
Wsie
(37)
Literatura polska
(36)
Fantastyka
(35)
Ludzie bogaci
(35)
Prowincja
(35)
Samobójstwo
(35)
Szczęście
(34)
Tożsamość osobista
(33)
Uczniowie
(33)
Zdrada
(33)
Powieść angielska
(32)
Samotne matki
(32)
Młodzi dorośli
(31)
Polityka
(31)
Powroty
(31)
Problemy małżeńskie
(31)
Kradzież
(30)
Matki i synowie
(30)
PRL
(30)
Pomaganie
(29)
Rozstanie
(29)
Spadek
(29)
Zdrada małżeńska
(29)
Kłamstwo
(28)
Prawnicy
(28)
Szpiegostwo
(28)
Holokaust
(27)
Lęk
(27)
Macierzyństwo
(27)
Ojcowie i synowie
(27)
Przemoc w rodzinie
(27)
Społeczności lokalne
(27)
Ucieczki
(27)
Wdowieństwo
(27)
Przemoc
(26)
Samorealizacja
(26)
Władcy
(26)
Historia
(25)
Humor
(25)
Samopoznanie
(25)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(2)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Poradnik
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
4 wyniki Filtruj
Książka
CD
W koszyku
Stoicyzm uliczny : jak oswajać trudne sytuacje / Marcin Fabjański. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 199 s. : il. ; 18 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).
Autor
Fabjański Marcin (1970- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Stoicyzm Stres
Gatunek
Dokumenty dźwiękowe Wydawnictwa popularne
To książka dla tych, którzy myślą, że medytacja polega na siedzeniu bez ruchu, a moralność nie istnieje bez religii. Dowiedzą się, jak bardzo się mylą. Marcin Fabjański pokazuje, jak na co dzień stosować stoickie techniki mentalne. Starannie dobrane cytaty stoików, kontemplacje i eksperymenty myślowe dają wgląd w naturę rzeczywistości, który wyniesie nasz umysł ponad neurozę codziennego życia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Baborów Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu / Antony Fedrigotti ; z przedmową Kurta Tepperweina ; [tł. z jęz. niem. Monika Dziedzic]. - Katowice : "Kos", 2004. - 95 s. ; 17 cm.
(W 30 Minut)
Autor
Fedrigotti Antony. Dziedzic Monika. Tepperwein Kurt (1932- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Stres
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Baborów Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uwolnić się od stresu / Jennifer Love, Kjell Hovik ; [przekład: Nina Wum]. - Warszawa : Muza, 2021. - 350, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Love Jennifer Hovik Kjell Tore
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kryzys psychiczny Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy Trauma
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Jak uwolnić się od stresu” to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem. Autorzy badają wpływ różnych czynników silnie oddziałujących na życie i zdrowie, i dzielą się wnioskami na ten temat. Z książki można dowiedzieć się między innymi: jaka jest instynktowna odpowiedź ciała na czynniki stresujące oraz jak reaguje na nią mózg, jak słabsza kondycja mentalna wpływa na zdrowie fizyczne (w tym: przewlekły ból, obniżone libido, spięcia mięśni) i wreszcie, jakie narzędzia można – a nawet należy – stosować do walki ze stresem na co dzień.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Baborów Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening wygrywania : jak wygrywać w życiu, w biznesie i w sporcie? / Paulina Mechło, Katarzyna Selwant. - Gliwice : Helion SA, Copyright 2021. - 300 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Onepress Sensus)
Autor
Mechło Paulina. Selwant Katarzyna. Dragon-Philipczyk Magdalena. Geppert Olga.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samopoznanie Poczucie własnej skuteczności Motywacja osiągnięć Sukces Wytrwałość Trening umysłu Stres
Gatunek
Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Książka zawiera ćwiczenia z zakresu koncentracji, pewności siebie, pozytywnego myślenia, radzenia sobie ze stresem, uważności oraz odporności psychicznej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Baborów Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej